黄帝恍然大悟,拍着自己的手腕说:“难怪上次打完阪泉之战,我激动得一夜没睡,心慌得厉害,太医就是按这位置,没一会儿我就觉得心里踏实了,原来这就是大陵穴!我还以为太医有啥独门手法,没想到是找对了穴位。”
“太医也是按经络来的,”岐伯说,“这大陵穴就是心神的‘安神符’,心主神志,心包经替心行令,这穴位把脉气稳住了,心神自然就安了。平时没事捏一捏手腕,按按大陵穴,还能预防心慌、失眠,比啥都强。”
黄帝听得津津有味,又追着问:“那大陵穴之后,这经脉就往胳膊上走了吧?还有啥重要的穴位?”
“君主说得没错,”岐伯顺着黄帝的手腕往上摸,摸到胳膊肘的位置,让黄帝把胳膊弯起来,指着肘横纹中肱二头肌腱尺侧缘的凹陷,“你看这肘窝处的曲泽穴,是心主之脉上的重要穴位,这地儿就像心包经的‘排水口’,身体里的热邪、浊气、淤血,都能从这排出去。”
他用手掌根揉了揉黄帝的曲泽穴,接着说:“这曲泽穴能清热凉血,还能和胃降逆,咱平时吃坏了东西,比如吃了生冷的兽乳、油腻的烤肉,恶心呕吐、肚子难受,或者身体里有热,发烧、浑身燥热,只要按揉这曲泽穴,揉到皮肤发热,甚至揉出点痧来,那些不好的东西就顺着脉气排出去了,立马就不吐了,身上也清爽了。还有平时胳膊酸沉,气血不通,揉一揉曲泽穴,也能活络气血,缓解酸痛。”
黄帝试着自己揉了揉肘窝,说:“难怪上次我贪凉,吃了冰镇的桑葚,恶心想吐,揉了揉这肘窝,没一会儿就好了,原来是曲泽穴在帮忙。这穴位藏在肘窝,平时还真没注意,没想到这么管用。”
“经络的穴位,大多藏在这些凹陷处,都是脉气汇聚的地方,”岐伯说,“这曲泽穴下面还有不少血管和神经,脉气最盛,所以排邪的效果才这么好,不过也正因为挨着血管,后续扎针的时候,可得格外小心。”
讲完这几个关键穴位,岐伯又从头至尾给黄帝捋了一遍心主之脉的走行,他拉着黄帝的手,从指尖中冲穴开始,顺着中指内侧往上,过手掌劳宫穴,到手腕大陵穴,再沿着胳膊内侧往上,到肘窝曲泽穴,然后继续向上,钻进胳膊的筋肉之间,走到腋窝下,再往里进入胸部,最终和心脏的脉络相连,绕着心包层层包裹。
“你看,这心主之脉就像一条从指尖连到心口的‘高速公路’,从指尖的小门出发,一路往上,经过一个个‘中转站’‘管家处’‘排水口’,最后直通心脏,”岐伯比喻得通俗,“这经脉一路给心脏输送气血,还替心脏挡住外界的病邪,就像给心脏套了个厚厚的‘保护罩’。心是君主,不能有半点闪失,这心包经就是君主的‘相傅’,替君主打理气血,抵挡病邪,心包经的气血通了,心脏才能安稳跳动,人体的生命活动才能正常进行。要是心包经堵了,气血不通,那心脏就会跟着不舒服,心慌、胸闷、失眠这些毛病,就都找上门了。”
黄帝摸着自己的胸口,感慨道:“原来这心主之脉,竟是心脏的‘贴身护卫’,从指尖到心口,步步守护,难怪书里说‘心主之脉通,则天灵清,心气宁’,今日听你一讲,我才算真正明白,这经络的奥秘,真是深不可测啊。”
感慨完,黄帝又想起实际的用处,忙问:“岐伯老哥,你讲了这么多穴位的用处,那咱们部落的军医给人针灸的时候,针对不同的毛病,该怎么选这些穴位呢?总不能随便扎吧?”
“那自然不能,针灸选穴,就像带兵打仗,得对症下药,找对目标,不然白费功夫,还可能伤了人,”岐伯捋着胡子,说得认真又通俗,“这心主之脉的几个关键穴位,各有各的拿手活,针对不同的病症,选对应的穴位就行,一扎一个准。”
“比如有人突然昏迷不醒,不管是中暑、中风,还是受了惊吓厥过去,这时候就选中冲穴,用银针浅刺一下,就像给身体下达紧急指令,立马就能把堵着的气血通开,让人醒过来。这就好比在黑夜里点亮一盏明灯,指引着脉气重新回到正轨,关键时刻能救命。”
“要是有人心里烦躁不安,一点小事就发脾气,像个一点就着的火药桶,或者嘴里长口疮、口臭,那劳宫穴就是最佳选择。用银针斜刺劳宫穴,轻轻捻转几下,就能把心里的火气给降下去,让人的情绪平稳下来,口疮也能慢慢好转。这就像给那桶火药撒了点水,让它再也炸不起来,心里的火气消了,身体的小毛病自然就好了。”
“还有失眠多梦的人,躺在床上翻来覆去,数羊数到天亮都睡不着,或者心慌心悸,总觉得心里不踏实,这时候大陵穴就