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第874章 终于会了(1/2)

    第874章终于会了

    水平面勉强到徐盖的胸口,他稳稳的站在池水中。

    袁熙说着双手扶住游泳池边上的台子:像这样手扒住台子,缓缓的吸饱气,把头埋在双臂之间,让身体飘起来,憋不住气的时候双腿屈膝找身体,然后双足向下踩,踩稳后慢慢的抬头,缓缓的呼气。

    来,看我给你演示一遍。袁熙说着就一头扎进水里,双腿向后伸,只见他轻轻的飘浮起来

    袁熙站起来之后笑微微的说道:你试试。

    这个一点也不难,跟上午练的差别也不大,徐盖一下子就试成功了。

    成功了那就剩下练了,他一边刻苦的练着,袁熙一边细致的讲着。手臂伸直,脚背绷直,脚跟并拢,脚尖向后发力,全身放松。

    憋气加飘浮,徐盖连续的练了半个时辰。

    练功这回事,不管是学什么,徐盖都不嫌烦。练多少遍,他都不会叫苦叫累的。

    好了,转过来,背靠着池子。袁熙跟他面对面的站着,朝他伸出手:双手交叠,放到我的掌心,继续像刚才一样的练习。

    两者练法是一样的,区别只是从扒着台子变成压着师父的手。

    这个容易,连适应都不用适应,一次就感觉很习惯了。

    又练了半个时辰,袁熙说道:你站好,身体微前倾,一条腿屈膝踩住墙面,吸饱气后把头埋进手臂中间,然后用力蹬墙。

    徐盖自然是乖乖的照做,这一次直到他憋不住气了,才屈双膝脚踩地,一下站了起来。

    啊?徐盖意外的发现自己竟然到了池子中间:我能在水中移动了!

    嗯,有什么难的吗?袁熙一脸的骄傲,仿佛他徒弟悟性多高似的。

    嘿嘿徐盖站在池子中间不住的傻笑,长这么大还是第一次下水,第一次在水中移动出一段距离。

    来,继续。袁熙笑呵呵的伸出手,徐盖却惊奇的瞪大了眼睛。

    刚才是在池子边上,他可以借助蹬墙的力,现在怎么继续?袁熙看出他的疑惑,笑道:双手交叠,搭我手上练飘浮。

    哦。徐盖缓缓的吸饱气,双手交叠搭着袁熙的手,头埋进双臂之间,身体一下就飘了起来。

    袁熙悄悄的向前一带,徐盖再次抬头,忽然发现自己已经到了对岸。

    啊!徐盖兴奋的尖叫起来。

    噤声。袁熙一皱眉头,徐盖喊一半便停了下来,他愣眉愣眼的看着袁熙。

    这周边也没有外人,有什么必要噤声?

    袁熙教他游泳也不是为了让他学会游泳,为的是让他一直处于肺部缓吸、屏吸、慢呼状态,他居然高声尖叫,这不是在震动肺部吗?

    不许喊,忘了胸口疼吗?袁熙提醒一句,他才想起来自己身上有伤。

    徐盖轻轻的捶了胸口两下,一点都没疼,他笑道:我没疼,我是不是好了?

    袁熙也笑了,这孩子真够天真的,一会儿功夫没疼就觉得是好了。

    哪能好的这么快?继续练吧。

    徐盖就在袁熙的陪伴下,来回的飘浮,袁熙是寸步不离的跟着,手拉着他的手来回的带。

    倒不是怕他淹着,而是怕他呛水,一呛水必然咳嗽,一咳嗽所有的努力都归零。

    练了半个时辰,徐盖特别开心的问:师父,我什么时候能会游啊?

    现在。袁熙双手按着泳池边的台子,身体向上一蹿,就势趴俯:像我这样做。

    这个动作简单至极,徐盖有样学样的一蹿就趴在了池子边上。

    袁熙开始给他讲解腿部动作:一共四个动作,收、翻、蹬、夹,我先做一遍,你看好。

    袁熙边演示边讲解动作细节,然后手把着徐盖的脚一下一下的练习,练了有两刻钟。

    袁熙笑吟吟的问:累了吗?

    徐盖摇了摇头,别看练了快一下午,徐盖真是一点都没累,他练什么功夫不得吃点苦?

    就这个游泳是真不遭罪,还挺好玩,一点都不觉得累,只是师父有点辛苦,师父是一点不敢错眼珠的看着他。

    你不累就继续,你先下来吧。

    徐盖听话的蹦下来,袁熙笑微微的说道:和刚才一样,蹬墙向前飘浮,然后做收、翻、蹬、夹。

    哦。徐盖先吸饱气,然后一头扎进水里,借着蹬墙的力,身体一下蹿了出去。

    袁熙就在他的身边,不离左右还一个劲的给他口令:收、翻、蹬夹要快。

    好,再来一次。袁熙只是把手放在他手的下面,跟他的手并没有直接的接触。

    徐盖两次蹬腿,人就到了对岸,手直接搭到了对岸的池子边沿,他一站起来,惊奇的发现自己居然游到了对岸。

    刚要大喊,忽然想起师父说的不许喊,他笑呵呵的看着袁熙:师父,我游过来了。

    嗯,算会游一口气的了。袁熙笑道:明天教你换气,蛙泳就算是全学会了。

    今天教我行吗?徐盖渴望快点学会,渴望早点像师父一样自由自在
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