飞机起飞前，他收到队里训练团队发来的日程更新。

    达维德把接下来两周的体能安排细化到分钟；

    特别需要注意的是，埃琳娜给他发了一份更新后的营养清单，早餐加了玛卡，晚上在训练后补充胶原蛋白与优质蛋白。

    飞机滑行，巴塞罗那向后退去，这真的一个美好的地方。