林凡盘膝坐在一块相对平整的岩石上，看似在闭目调息，但微微蹙起的眉头和额角渗出的一层细密冷汗，揭示了他此刻的状态并不轻松。
体内，原本温顺流淌的灵能，此刻却如同脱缰的野马，在经脉中横冲直撞，带来一阵阵灼热胀痛之感。尤其是右臂的经脉，因为强行催动远超当前境界负荷的“降龙掌意”轰杀头狼，此刻更是如同被烙铁灼烧过一般，隐隐抽搐，灵力流过时滞涩而刺痛。
他能清晰地“内视”到，几条主要的经脉通道壁上，已经出现了一些极其细微的、几不可察的裂痕。这是过度透支、根基不稳的征兆。
力量的获取并非没有代价。重生带来的经验和系统赋予的传承，让他拥有了跨越境界战斗的资本，但这具身体本身的强度、经脉的韧性与丹田的容量，却需要实打实的水磨工夫去锤炼，无法一蹴而就。
就在他试图强行引导紊乱的灵能归于丹田时，那冰冷的机械提示音再次于脑海中响起，这一次，却带着一丝前所未有的严厉警告：
【警告！检测到宿主经脉出现轻微损伤，灵力运转过载！】
【提示：武道修行，根基为本。过度依赖高阶意境与爆发，忽视自身境界稳固，有损道基，严重者可导致经脉寸断，修为尽废！】
【建议：立即停止高强度灵力运转，进行深度调息，稳固当前武者中期境界。建议服用温养经脉类丹药或寻找对应天材地宝辅助。】
系统的警告如同冷水浇头，让林凡心头一凛。他意识到自己最近确实有些急于求成了。连番战斗，不断越级施展手段，虽然战绩彪炳，震慑了敌人，凝聚了人心，但对这具尚在成长初期的身体而言，负担实在太重。
前世身为武尊，他早已习惯了挥手间山崩地裂的力量，却差点忘了，这条通往巅峰的道路，每一步都需要脚踏实地。没有坚实的根基，再高的楼阁也有倾覆之日。
他缓缓散去了强行运转的灵力，任由那胀痛感在经脉中弥漫，不再试图压制。刺痛反而让他更加清醒。他按照最基础的《灵能锻体诀》法门，引导着微薄的气流，如同最耐心的工匠，一丝丝地温养、修复着那些细微的裂痕，并将散乱的灵能缓缓压缩，提纯，试图将其更牢固地禁锢在丹田之中。
这个过程缓慢而痛苦，远不如战斗时力量澎湃来得酣畅淋漓，但却有一种踏实的感觉在心底滋生。
“凡哥，你没事吧？”张诚安排好警戒，走了过来，借着灯光看到林凡脸色有些苍白，不由担心地问道。他刚才也看到了林凡那石破天惊的一掌，心中崇拜之余，也隐约感觉到那似乎超出了凡哥平时的状态。
林凡睁开眼，摇了摇头，声音带着一丝不易察觉的沙哑：“无妨，只是灵力消耗有些大，需要调息一下。”他没有详细解释经脉受损的事情，这只会引起不必要的恐慌。
张诚似懂非懂地点点头，在他看来，林凡如此强大，消耗大自然也正常。“那你好好休息，守夜交给我们就行。”
“嗯。”林凡应了一声，重新闭上眼睛。他知道，自己必须尽快调整过来。青龙湾大桥在望，江北市近在眼前，那里潜藏的危机，绝非狼群可比。没有一个完好的状态，别说夺取机缘，恐怕连全身而退都难。
他沉下心神，完全沉浸在修炼之中。脑海中不再思考战术、不再规划前路，只剩下灵能在特定经脉路线中缓慢而坚定地流淌，如同溪水冲刷着河床，带走杂质，加固堤岸。
时间如潺潺流水般在静谧的修炼中悄然逝去。东方的天际处，黑暗逐渐被一丝微弱的鱼肚白所侵蚀，黎明的脚步正慢慢靠近。
当第一缕晨曦像金色的箭羽一样穿过林间的薄雾，轻轻地洒落在林凡的面庞上时，他那紧闭的双眼终于缓缓睁开。他的嘴唇微张，轻轻地吐出一口浊气，仿佛将体内所有的疲惫和不适都一并吐出。
经过一夜的调息，林凡体内原本强烈的胀痛感已经减轻了大半。那些曾经紊乱的灵能，此刻也像是被驯服的野马一般，初步被梳理归拢，乖乖地在经脉中流淌。虽然距离彻底修复经脉的细微损伤还有很长的路要走，但至少他已经成功地稳定了自己的境界，不再有恶化的风险。
林凡慢慢地站起身来，活动了一下有些僵硬的身体。他的动作轻盈而稳健，仿佛与这片山林融为一体。当他完全站直身子时，他那原本紧闭的双眸也随之睁开。
刹那间，一股深邃而内敛的神光从他的眼眸中喷涌而出，但这股神光却不像之前那般锐利逼人，而是多了几分沉静与厚重。这是一种经历过风雨洗礼后的沉稳，一种看透世事的淡然。
【提示：宿主经脉损伤已初步稳定，境界稳固度提升。请尽快寻觅“温脉草”或“血玉莲”等材料