内生，可不就百病丛生了？”

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    轩辕的眉头微微蹙起，脑海中浮现出南疆部落的生活场景：男人们整日在雨林里劳作，为了寻找草药、猎物，常常要钻进密不透风的树丛，回来时浑身都被汗水和露水浸透；女人们则在家中舂米、织布，一边干活一边盘算着家里的口粮，脸上总带着愁容。他们吃的食物，多是生冷的野果、河鲜，就算是煮熟的谷物，也常常因为柴火不足而半生不熟。

    “这么说来，环境、饮食、情志，都能影响脾土的功能？”轩辕问道，语气里带着几分凝重。

    “然也。”岐伯的声音沉稳有力，“脾喜温恶寒，喜燥恶湿，又忌过思。所以养护脾土，需避寒湿，忌生冷，少思虑，再辅以甘温之味——你看那小米、南瓜、大枣，都是味甘性温之物，最能补养脾土。就像给土地施肥、晒太阳，让它重新焕发生机。”

    轩辕听得入了神，手指在案上的竹简上轻轻敲击着，仿佛在勾勒一幅无形的图画。他想起自己在南疆时，曾见一位老妪，每天清晨都会在屋前的空地上晒晒太阳，手里捧着一个陶罐，里面装着煮得软烂的小米粥，上面还放着几颗烤得焦黄的大枣。老妪说，她年轻时也总闹肚子，后来听了医者的话，每天喝小米粥、晒太阳，少想烦心事，如今八十多岁了，还能自己织布。当时只当是老妪体质好，现在才明白，这都是养护脾土的智慧啊。

    “弟子明白了，”轩辕抬起头，眼中闪烁着光芒，“脾土是人身的根基，根基稳固，才能气血充盈，百病不侵。就像大地肥沃，才能五谷丰登，万物兴旺。而养护脾土，不仅要靠药物，更要靠顺应自然、调摄生活——这才是‘土承万物’的真正深意吧？”

    岐伯望着轩辕，脸上露出了赞许的笑容：“你能悟到这一层，甚好。医道从来不是孤立的，而是与天地自然、生活起居息息相关。脾土的道理，看似简单，实则包罗万象。你且将‘土—脾’记下，日后还要细细体悟，将这道理融入诊疗之中，方能让更多人受益。”

    轩辕郑重地点头，取过笔墨，在竹简上工工整整地写下“土—脾”二字，旁边又添上“主运化，喜温燥，恶寒湿，忌过思，甘温补之”。笔尖落下的那一刻，他仿佛看到南疆那些蜡黄的面孔渐渐变得红润，听到他们有力的笑声在雨林中回荡。

    窗外的阳光越发明媚，照在竹简上，将那几个字映得格外清晰。轩辕知道，关于“土”与“脾”的探索，才刚刚开始，而这看似平凡的脾土，或许藏着解开许多疾病的密钥。

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