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    ：来了来了！大沙雕出现！

    ：沙雕头子来了！大家快开始笑！

    ：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！

    ：今天一大早就这么热闹的吗？观看人数是以往的两倍？都起这么早？

    ：没睡呢！就等我南哥直播！

    ：叮！健身打卡第31天！

    ：绝了！

    ：笑死我，昨天新入坑的！

    ……

    在一片直播弹幕飘过中。

    南向晚拿起负重环，一层层的戴上。

    腰环十公斤，臂环十公斤，腿环十公斤，手环十公斤，脚环十公斤。

    总计，五十公斤！

    相当于背了一个自己在身上！

    重量一上来，果然南向晚就没办法像之前一样‘刷刷刷’的快速练。

    她速度慢了很多，俯卧撑再也带不出残影了。

    只不过，依旧是单手！

    弹幕一开始沉默了下， 紧接着开始满屏问号。

    弹幕——

    ：来自老粉的疑惑，南向晚怎么了？

    ：这跟平时的锻炼状态不一样啊！昨天早上她愣是练的劳资截屏都只能截到残影！

    ：负重环！兄弟们！南向晚戴了负重环！

    ：卧槽！兄弟们快点放大屏幕看，她腰上还有双手双脚手臂大腿，全是负重环！

    ：要了老命了，这是多少重量的？

    ：每个环上面都有数字，等下我看看……

    ：别等了，我来！腰环10公斤，臂环两个各5公斤加起来10公斤，腿环两个各5公斤加起来10公斤，手环脚环也是一样！总计50公斤！

    ：尼玛南向晚将一个成年人背在了自己身上？

    ：感受一下你自己背着一个自己做俯卧撑，还是单手！

    ：我疯了！南向晚已经变态到这个地步了吗？

    ：救命！这孩子这么练是想宇宙无敌吗？

    ：反手一个牛哔打在公屏上！南向晚YYdS！！！

    ：叮！50公斤负重打卡第1天！