确实，跑了好大一会儿。

    于是便停下来，朝着队伍大声喊道：“大家累了的话，可以停下来休息了。”

    沈念慈：“今天的跑步就到这里，结束。”

    雌性们一听，都停了下来，站在原地休息。

    沈念慈确定大家，都听到后。

    才又开始跑起来。

    沈念慈自己又跑了十圈之后，才终于停了下来。

    雌性们看着自家族长夫人，一圈一圈地从身边经过。

    好像身上有用不完地劲儿似的。

    再次被沈念慈所折服。

    心里那是由衷地敬佩着自家族长夫人。

    沈念慈跑完步后，又拿出了从家里带来的一块儿兽皮，铺在地上。

    然后，做起了仰卧起坐。

    然后是平板支撑。

    最后，又练了几个可以瘦小肚子的瑜伽动作。

    这才结束了今日的减肥计划。

    沈念慈用手，随意的摸了一把，额头上的汗珠。

    脸颊微红，樱桃小嘴儿微张。

    如泼墨般顺滑浓密的头发，带着些微微的自来卷儿。

    被沈念慈以麻花辫的形式，束于背后。

    一身苎麻布做出来的，加厚宽松的薄棉裙。

    衬的沈念慈更加的，不染纤尘，遗世而独立。

    小幼崽儿们，贪恋着空气中浓郁的独属于，沈念慈的香味，久久无法自拔。

    而沈念慈本人，却不自知。

    四只小崽崽儿有些生气的，看着周围那些贪恋自家阿妈味道的，可恶的小幼崽儿们。

    哼哼哼！一定要告诉自家阿爸，然后狠狠的教训你们。

    见雌性和幼崽儿们都休息的差不多了。

    沈念慈跟大家交代了一下，以后除来天气不好之外。

    大家都要，像今天一样，在这里集合，一起跑步的事。

    然后，就让幼崽儿们解散回去了。

    部落里的雌性们留下，接着做棉大衣。

    对了，今天沈念慈还打算教大家做，可以代替兽皮的，苎麻被和褥子。

    棉大衣，做的已经差不多了。

    现在已经是，部落里的兽人们几乎是都有两到三件了。