月后才能实现。】

    清晰的文本不容有任何错误，清楚地列出了掌握它所需的艰巨任务。

    然而，当里奥读完并理解了其中的含义后，手册终于停止了序言，开始向里奥发出如何练

    习的具体说明。

    【首先收集你体内所有可用的法力。将其集中到你的心脏中，确保稳定积累，不会过剩。】

    手册发出指示，这一次，它等待里奥实时按照其指示操作，然后才更改其页面上显示的文字。

    几分钟后，当里奥开始在他心脏周围的法力脉络中收集法力时，手册保持稳定，直到里奥

    收集到足够的法力后，手册的页面才会翻动。

    【已达到足够浓度!现在，小心地将法力引导至骨髓所在的骨骼。

    长骨------例如股骨和胫骨-----是骨髓的主要产出部位，也是你的最终目标。

    将心脏中的法力慢慢引导到这些骨头中，确保在尝试将法力通过骨头的狭窄裂缝推到产生

    骨髓的部位时不会损坏法力静脉】

    手册上给出了指示，里奥深吸一口气，开始按照指示去做。

    他慢慢地将体内聚集的所有法力引导到产生骨髓的腿骨上，以精确的控制循环它们，直到

    遇到一个大问题。

    hai