八、特色美食
（一）汤河鱼
汤河鱼是弓长岭区的特色美食之一，因产自汤河水库而得名。汤河水质优良，无污染，为鱼类的生长提供了良好的环境，所以汤河鱼肉质鲜美，营养丰富。当地的烹饪方式多样，有清炖、红烧、侉炖等，每种做法都能展现出汤河鱼独特的风味。清炖汤河鱼，汤汁浓郁，鱼肉鲜嫩，原汁原味；红烧汤河鱼，色泽红亮，口感醇厚；侉炖汤河鱼，味道鲜美，香气扑鼻，让人回味无穷。
（二）三星羊汤
三星羊汤是弓长岭区的着名美食，以其鲜美的味道和丰富的营养而受到人们的喜爱。羊汤选用新鲜的羊肉、羊骨等食材，经过长时间的炖煮，汤汁变得浓白如奶，香气四溢。喝上一碗热气腾腾的羊汤，再配上酥脆的烧饼，既能暖身，又能满足味蕾的享受。在寒冷的冬天，来一碗三星羊汤，更是让人倍感温暖。
九、旅游指南攻略
（一）最佳旅游时间
弓长岭区属北温带大陆性气候，四季分明 。春季（3 - 5月），万物复苏，瓦子沟生态旅游区的野花竞相开放，是踏青赏花的好时节；夏季（6 - 8月），气候较为凉爽，汤河水库、大汤河国家湿地公园等地是避暑的好去处，还可以在假日水上乐园尽情游玩；秋季（9 - 11月），华表山等山上的树叶变色，层林尽染，景色十分迷人，适合登山赏秋；冬季（12 - 2月），银装素裹，弓长岭温泉滑雪场迎来旺季，人们可以在这里滑雪、泡温泉，享受冬日的乐趣。总体来说，春秋两季气候宜人，是游览弓长岭区的最佳时期。
（二）交通指南
1. 外部交通：弓长岭区地理位置优越，交通便利。西北距化纤城辽阳市25千米，北距沈阳市桃仙机场70千米，东北距本溪市34千米，西南距鞍山市35千米，南距大连港330千米、距营口港150千米 。如果选择飞机出行，可以先抵达沈阳桃仙国际机场，然后在机场乘坐前往弓长岭区的专线大巴，或者先到辽阳，再转乘公交或打车前往；也可以选择乘坐火车，先到辽阳站，再换乘前往弓长岭区的交通工具。
2. 内部交通：弓长岭区内有完善的公交系统，可到达主要景点和乡镇。出租车数量充足，出行方便。此外，还可以选择共享单车或电动车，方便在城区和景区周边游玩。如果前往乡村地区，如安平乡、汤河镇的一些村庄，自驾或打车会更加便捷。
（三）住宿推荐
1. 温泉酒店：想要体验温泉的游客，可以选择入住辽宁新碧湖酒店、汤河温泉假日酒店等温泉酒店。这些酒店不仅提供舒适的住宿环境，还拥有多种温泉设施，让游客在房间内或酒店的温泉浴场就能享受温泉带来的放松与舒适。酒店的房间设施齐全，服务周到，部分房间还能欣赏到美丽的湖景或山景。
2. 快捷酒店：预算有限的游客可以选择快捷酒店，如汉庭酒店、如家酒店等，价格亲民，分布在城区各处，出行便利。快捷酒店通常提供干净整洁的房间和基本的住宿设施，能满足游客的基本需求。
3. 民宿：喜欢体验当地生活的游客，可以选择瓦子沟生态旅游区等地的民宿。民宿环境优美，充满乡村气息，游客可以在这里感受到浓厚的乡村文化氛围。一些民宿还提供农家饭菜，让游客品尝到地道的乡村美食。
（四）游玩路线规划
1. 一日游路线：
- 上午：前往汤河水库，欣赏水库的壮丽景色，可选择乘船游览，感受湖光山色。
- 中午：在汤河镇品尝汤河鱼等特色美食。
- 下午：去冷热地公园，探索奇特的冷热颠倒现象，感受大自然的神奇。
2. 两日游路线：
- 第一天：上午参观姑嫂城，了解历史文化；中午在附近就餐；下午前往弓长岭温泉滑雪场，体验滑雪的乐趣，晚上入住温泉酒店，泡温泉放松身心。
- 第二天：前往瓦子沟生态旅游区，体验乡村生活，参与农事活动，品尝农家美食，下午返回城区，结束愉快的旅程。
3. 三日游路线：
- 第一天：游览华表山，参观灵岩寺，感受自然风光与宗教文化；中午在山脚下就餐；下午前往朝阳寺，探寻古老的寺庙文化，晚上返回城区住宿。
- 第二天：全天在弓长岭温泉滑雪场游玩，享受滑雪和温泉的双重乐趣，晚上继续入住温泉酒店。
- 第三天：前往安平乡，体验乡村旅游项目，如采摘、农家乐等，感受乡村的宁静与美好，下午