丹东焖子
丹东焖子是元宝区极具代表性的特色小吃，也是丹东地区的传统美食之一。焖子以红薯淀粉为原料，经过精心熬制、冷却成型后，切成小块，放入锅中煎至两面金黄，此时焖子外表酥脆，内里软糯。食用时，浇上芝麻酱、蒜泥、虾油、辣椒油等调料，香气扑鼻，口感丰富，令人回味无穷。无论是在街头巷尾的小吃摊，还是在餐馆饭店，都能品尝到这道美味的丹东焖子，它深受当地居民和游客的喜爱，成为了元宝区美食的一张亮丽名片。
炒馇子
炒馇子是元宝区的另一道特色美食，馇子由玉米面制成，形状类似面条，但口感更加筋道。制作炒馇子时，先将馇子放入沸水中焯烫，捞出沥干水分，然后与肉丝、蔬菜等食材一起炒制，加入酱油、醋、葱花、姜末等调料调味。炒好的馇子味道鲜美，具有浓郁的东北风味，是当地居民餐桌上常见的美食。在一些传统的东北菜馆里，都能品尝到地道的炒馇子，让你领略到东北美食的独特魅力。
满族粘食
元宝区的满族粘食也是一大特色，其中粘豆包、苏叶饼等最为常见。粘豆包以糯米面为皮，以红豆沙为馅，经过蒸制而成，口感软糯香甜，豆香四溢。苏叶饼则是将糯米面擀成薄饼，包上用小豆、白糖等制成的馅料，再用苏子叶包裹起来，蒸熟后带有苏子叶独特的清香，味道别具一格。这些满族粘食不仅是美食，更是满族文化的一种体现，承载着满族人民的生活记忆和传统习俗。
朝鲜族美食
由于朝鲜族聚居的缘故，元宝区的朝鲜族美食也备受欢迎。朝鲜族冷面是一道极具特色的美食，面条细而筋道，用荞麦面制成，搭配上冰凉酸甜的牛肉汤或鸡汤，再加上辣白菜、黄瓜丝、鸡蛋、牛肉片等食材，口感清凉爽口，是夏季消暑的佳品。石锅拌饭同样深受食客喜爱，将米饭、蔬菜、肉类、鸡蛋等食材放入石锅中，经过高温加热，锅底形成一层金黄酥脆的锅巴，食用时拌上特制的辣椒酱，各种食材的味道相互融合，营养丰富，口感层次分明。此外，朝鲜族的打糕、米肠等美食也值得一试，打糕软糯有嚼劲，米肠味道独特，让你品尝到不一样的民族风味。
旅游指南攻略
交通指南
- 外部交通：元宝区交通十分便利，紧邻沈丹铁路丹东站，从这里可前往沈阳、哈尔滨、北京等地，方便快捷。丹阜高速公路、鹤大高速公路在区内交汇，国道G201、G304贯穿全境，为公路出行提供了良好的条件 。元宝区南距丹东浪头国际机场16千米，机场先后开通了丹东至北京、沈阳、广州、大连、哈尔滨、上海、长春、延吉、成都、深圳、三亚、秦皇岛、青岛等大中城市的空中航线，丹东——韩国首尔国际航线自2007年5月29日正式通航，为国内外游客的到来提供了便利的航空交通。
- 内部交通：在元宝区内，公共交通出行方便。公交车线路覆盖全区主要街道和景点，票价实惠，部分线路还支持手机扫码支付，为游客出行提供了便利。出租车也是常见的出行方式，起步价合理，计价规范，在主要街道和景区附近都能方便叫到。此外，共享单车在元宝区也有投放，游客可以通过手机App扫码骑行，自由穿梭在城市的大街小巷，近距离感受元宝区的城市风貌和风土人情。
住宿推荐
- 高端酒店：如果追求高品质的住宿体验，元宝区有一些高端酒店可供选择。这些酒店位于市中心或临江地带，地理位置优越，周边配套设施完善。酒店房间装修豪华，设施齐全，提供高品质的床品和贴心周到的服务，部分酒店还设有健身房、游泳池、餐厅等配套设施，满足游客的各种需求。
- 经济型酒店和快捷酒店：对于预算有限的游客，元宝区分布着众多经济型酒店和快捷酒店。这些酒店价格实惠，房间干净整洁，基本的住宿设施一应俱全。它们大多位于交通便利的位置，靠近火车站、汽车站或主要商业街，方便游客出行和购物。
- 特色民宿：想要深入体验当地生活的游客，可以选择入住特色民宿。在靠近鸭绿江的区域，有一些江景民宿，游客可以在房间内欣赏到美丽的鸭绿江风光；在一些历史文化街区，也有一些由传统民居改造而成的民宿，充满了历史韵味和生活气息，让游客感受老丹东的独特魅力。
游玩路线规划
- 一日游路线：上午前往元宝山公园，登山欣赏自然风光，俯瞰丹东市区和鸭绿江两岸景色，游玩时间约2 - 3小时。中午在公园附近的餐馆品尝丹东特色美食，如丹东焖子、炒馇子等。下午来到鸭绿江景观带（元宝区段），沿着江边散步，欣赏江景，感受边境城市的独特风情，游玩时间约2 - 3小时。晚上在江边的餐厅享用晚餐，品尝海鲜等美食，饭后可以继续欣赏鸭绿江的夜景。
- 二日游路线：第一天，按照一日游路线游玩元宝山公园和鸭绿江景观带（元宝区段）。第二天上午前往宗裕金汤水世界，在温泉池中放松身心，体验各种水上娱乐项目，游玩时间约4 - 5小时。中午