请教知识，还是要虚心一点，虽然李墨实力在对方之上，但对于心灵之道的修行，还没有过多的了解。

    即便是李家的那些资料中，也很少有过这方面的修行指导。

    “请教不敢当，我就分享下我所知道的，和我所领悟的东西。”

    磐石尊者此时态度也很好，姿态很低，没有摆什么架子。

    “到了这个境界，您也知道，灭能境目前的修行到达一定瓶颈。

    单纯从灵能层面无法进行突破，我们一些老家伙就把目标定在了心灵之上。

    最开始我们的方向是想探索肉身与精神之道。

    但一些人认为，身体和精神也是有极限的。

    人的身体以现在的认知也被认为有极限，而精神更是要诞生在肉体之上。

    最后我们发现可以从一些古老的典籍中探索答案，最终觉得心灵一道大有所为，成就不可限量。”

    磐石尊者先简单说下他们是如何走上修行心灵之道的。

    这一部分，李墨也是有所了解，接下来的重点是在于如何进行心灵修行。

    “观想，构造，便是心灵之道的方法。

    心灵之道修行不是无中生有，也是来自于我们自身的内心，来源于我们自己的认知。

    我们结合古代时候的一些典籍，尝试使用观想法，来完善心灵之道。

    以我为例，我在达到灭能境巅峰后，就结合我自身能力特性，开始进行观想。

    我在观想的过程中，会时常把自己想成是一块磐石，代替己身。”

    hai