吸入的空气会被肺腑过滤、提炼，能从稀薄的环境中强行剥离灵气，哪怕在灵气匮乏之地，也能维持基本修行。

    皮肤表面形成一层金膜，看似轻薄，却能抵挡普通刀剑的劈砍。

    水灵根对应肾，深海藏渊，藏精而润。

    双肾表面覆盖着一层淡蓝色水膜，膜下隐约可见水流般的脉络。

    肾脏被水灵根滋养后，精力恢复速度更快，状态更饱满。

    如今能精准控制体内水分，既不会因干旱脱水，也不会因溺水水肿，甚至能操控血液中的水分比例。

    当然，这些只是表面而已。

    真正的好处，其实是一脏动而五腑应。

    肝腑化解毒素后，多余的生机会流入心脉，让心脏跳动更有力，气血流转更畅。

    心脉之火能炙烤脾腑消化的养分，相当于给运化加上一层火候。

    脾腑提炼的养分会渗入肺腑，使得呼吸、炼化的能力增强。

    肺腑吸入的气会凝结成金精，流入肾腑补充津液，让某些方面的续航能力变得更强。

    肾水持续滋养肝腑，让自身的生机永不枯竭，哪怕脏腑受创，也能快速修复。

    徐长青如今具备极强的自适应特质，无论面对毒瘴、烈火、寒冰，还是高压环境，五脏六腑总能通过五行生克自行调节，不会被轻易克制。

    至于气海，原本只是一个灵力容器。

    随着五行圆满，反而成为一个五色池。

    金的锐利、木的柔韧、水的绵密、火的炽烈、土的厚重，在流转中彼此渗透，却又泾渭分明。

    至此，徐长青五行相生，圆融无漏！

    hai