很多时候牵一发而动全身！都存在着不可磨灭的紧密联系。
五大秘境宝地想要更为圆满强大，必然需要周围其他部位的拱卫，扶持，补给……
因此；
武道和秘境两种修炼体系，无疑是相得益彰，相互弥补，相互促进的……
能够产生质变！
比如说，武道体系的炼骨是修全身之骨；
秘境体系的脊柱化龙主要修炼脊柱。
这全身的骨都是紧密联系的一个整体，绝对不可能做到单独发力，若是把全身的骨都练了，同步一致，拱卫脊柱这个主体，那这脊柱化龙秘境必然会更为强大。
再说武道练脏，练的可不止最重要的五脏，而是人体内脏，五脏六腑等……
当然；并非是说武道体系涉及方方面面，就是武道高明。
因为，很多时候也需要抓重点，把主要精力集中在重点之上才能发挥最大的效果，就如秘境修炼体系。
所以说，武道体系涉及面广，秘境体系抓重点，各有各的优点，而相互结合的话，正好相互弥补。
当然，若是对于凡人来说，精力有限，生命有限，一心抓重点就可以了。
可是成就仙道以后，为了更大的圆满，何不将整个人体都当成是重点来抓呢？
因此，玄羽在修炼武道；
‘练肉’练筋，练皮，练骨，练脏，练髓，换血，层层修炼提升的同时。
身体之中的丹田轮海、五脏道宫、四肢四极、脊柱化龙、大脑仙台，五大秘境爆发了更为璀璨的仙光。
得到了升华，更为圆满。
仿佛是五个小世界一般，有着无与伦比的威能和潜力！
最终！
玄羽将武道修炼体系专门的归纳开来，以‘练肉’练筋，练皮，练骨，练脏，练髓，换血，为基。将‘练窍’作为主体。
开辟成为人体五大秘境之外的另一个秘境；神窍秘境！
以开启打通人体十二万九千六百个穴窍作为修炼目标。
人的身体，总穴窍数量，十二万九千六百穴窍，正合天地一元之数，这是何等精妙……
穴窍有；生死玄关，膏肓二窍，六合之门，血窍，丹田八十一种子神，黄庭内景二十四神(包括精元上胎)，日月十八神，地极二窍，谷神一窍，聪明二窍等……
关于穴窍的数量，具体位置，别说是洪荒人族才诞生不久。
就是在诸天万界之中，也从来没有人总结过，更不会明白人的身体到底有多少穴窍。
人的身体太精妙，乃是天地之中的瑰宝……
否则如此弱小的人族也不会成为洪荒今后的主角。天命所在！
但是对于玄羽来说，拥有洪易的修炼感悟经验，十二万九千六百个穴窍不是秘密。
所谓十二万九千六百穴窍，其实也就是一千二百九十六个大窍，但是窍中有窍，所谓一窍通，百窍通，一个大窍包含有九个九小窍，相当于一位主神，九十九位辅神。
人体的穴窍总数是一千二百九十六个大窍，而每个大窍内又有九十九个小窍，算上小窍总共为十二万九千六百窍。
玄羽又将这‘神窍秘境’分为四个小境界；
分别为；
第一；一窍通百窍！
第二，拳意实质；能够干涉物质与时间、缔造空间。
第三，血肉衍生；化身亿万，滴血重生，近乎不死不灭。
生命力庞大无比，受伤瞬间就恢复，生命印记烙印到全身每一点血肉之中，只要还有一点血肉残存，就能凭借残存的一点血肉重生，这样的境界，一般的手段已经杀不死了，仅凭那强大气血就能随意撕裂空间，进行空间移动。
第四，千变万化：肉身至境。躯体练到已经化成了万物最基础的亿万颗粒子，每一个粒子之中都包含自身一切信息，只要一个粒子不灭，便能快速恢复，堪称不死之身。
亿万颗最基础的粒子随意组合，身体聚散随心，能变化一切东西，真正千万般变化，到了这个层次，不是最强神器，不是绝顶手段，根本杀不死。
当然，还有另外一个终极境界，那就是；粉碎真空！
需要与大千世界的九十九个空间节点作为最后九十九个穴窍。
成就相应的‘地道’！
可以说是以整个大千世界无边大陆为依托，为力量泉源。
至哉坤元，人顺大地，厚德载物，这就是粉碎真空之境界。
而玄羽如果要在洪荒世界成就粉碎真空的话，就需要找出洪荒大陆的九十九个空间节点，打入最后九十九个穴窍之中。
以洪荒大陆为依托，力量泉源，如果真的能做到这一步，届时爆发的威能不敢想象！
毕竟洪荒太强大了。
玄羽毫不怀疑，就算是以一般准圣巅峰的肉身都很难承受洪荒大陆的九十九