女性的流浪者，充满羡慕的目光问道。

    呦呵，还多了个小迷妹？

    何凡表示，这个问题必须认真回答，欺骗小迷妹就太不讲究了。

    既然不讲究，所以要骗就骗个大的，还不能被她发现！

    “当然是禁物本身的特性喽~不过也是要熟练度的，需要你们多多练习才能做到呢~”

    ……

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    最近频繁往医院折腾，做了几个化验，拍了几张片子。

    长话短说吧，诊断是腰部的病，不是痛风，当然痛风也有，只是没发作。

    医生让我以后避免久坐，多运动，多出去走走，还要控制饮食，每天吃药调节身体。

    想想都麻烦啊。

    一直以为自己还很年轻，可身体却已经不复当年了。

    不多说了，希望大家以我为戒，多爱惜自己的身体吧。

    明天休息一天，好好制定一下规划。

    从后天开始，科学码字、吃饭、睡觉、锻炼、外出。