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第860章 安排接下来的训练(2/2)


    “你已经不是以前那个靠身体天赋碾压对手的苏盘了。”贺寻提醒他。

    “我知道。”苏盘深吸了一口气,“我现在要做的,是成为一个依靠头脑、节奏和控制的球员。我现在打的是时间,是理解,是变化。”

    他顿了顿,忽然转头笑了笑:“你知道,原来我以前打球的时候,从不想这些。心里只想着得分、得分,再得分。现在呢……我开始觉得,能控制整场节奏,比得一百分还爽。”

    贺寻盯着他片刻,然后点头:“那你打算怎么安排接下来的训练?”

    “每天做针对性调整。”苏盘毫不犹豫,“体能先压下来,节奏练起来。脚踝的压强分散练、核心控制练、假动作和重心移动练。我会一套一套地排计划,每双鞋测试一次,把最适合的留下。”

    他回头看了一眼柜子:“剩下的,就算是备用。”

    “你疯了。”贺寻笑了,“你不练球的时候,是不是就该去做鞋评博主?”
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