的瞳术，一定有什么缺陷，不然九阴真经不可能这么便宜。

    九阴真经的内功心法分为五重，第一重，纳气入体，需要吸收阴气进入丹田，所谓真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴，汇于丹田内。

    第二重，凝气化实，阴气在丹田内凝聚成为寒球，应该就是阴属性真气，或者灵气化为实体。

    第三重，寒热不侵，继续加强内功修为，修成阴属性罡气，所谓意在修罡气，热火不侵法，意思就是要一直修炼到，连大火烧身都能轻松抵抗的时候，第三重才算成了。

    第三重看起来简单，其实最难，阴阳相克，这需要极为雄浑的内功。

    第四重，真气外放，要求‘待体入水，而衣不湿为成’，这一层练成之后，就可以施展摧心掌了。

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