上的汗水，汗水已经湿透了他的头发，顺着脸颊不停地往下淌。赵长狮则双手叉腰，微微弯腰，努力调整着呼吸。

    王龙干脆躺在地上，望着天花板，嘴里嘟囔着：“这训练强度可真够大的，不过为了比赛，值了！”张南和李云双相互对视一眼，露出一丝苦笑，然后各自找了个地方坐下休息。

    过了一会儿，大家的呼吸逐渐平稳，汗水也不再肆意流淌。教练再次叮嘱道：“记住，中午一定要好好休息，下午还有更重要的训练等着大家。解散！”

    队员们纷纷起身，拿起自己的东西，有说有笑地离开了篮球馆。浩珅一边走一边和赵长狮讨论着上午训练中的一些问题，王龙则和张南、李云双约定下午早点到球馆。

    阳光洒在他们身上，拉出一道道长长的影子，他们充满活力的身影逐渐远去，期待着下午的训练再次相聚。