起的这么早吗？”常听雪问道。

    因为她刚刚来到客厅，发现莎已经坐在这里了。

    要知道常听雪住的可是套房，还是三室一厅的豪华套房。

    她想着莎是从房间出来，然后还有闲心坐在这里～

    “睡觉？我自从成为修士后，睡觉对于我来说，就是可有可无的。不过我坐着一样等于休息～”莎说道。

    睡觉？

    莎想了想，好像自己很久都没有？真正意义上的睡过一觉了～

    “呃？那怎么睡？”常听雪愕然问道。

    坐着睡觉？

    常听雪自认为自己是做不到，像莎这样端坐在沙发上，要是自己早就腰酸背痛了～

    “修士的修行分为两个方面，一个是肉身、一个是精神。等你稍微有了点道行后，你就可以控制自己休息。”

    “比如你打坐闭关的时候，你可以让大部分精神、或者身体休息。只留有一些精神，来维持修行的灵气牵引。”

    “而在你飞行或者御气，及使用灵气的时候。就可以让你的身体，不需要使用的部位休息。”

    “正常来说，境界越高的修士，他就越不需要沉浸式的睡眠。不过刚刚开始修行的时候，你偶尔还是需要，补充睡眠的。”