后的收益也越高。

    要是过了练筋境，到了练髓，练脏期再想滋养大筋，因为身体开辟了髓，脏这分润身体气血的大户在，就很难滋养的到，境界越高，身体开辟激活的部位越多，就越难滋养。

    基本上，练髓期回头滋养大筋，属于事倍功半，练脏几乎就直接没用了。

    所以书中告诫，要是练筋的时候，根基没有到牢固，练髓期就一定要抓住最后的机会，回头补！

    吕虎看到这里，皱了皱眉，当下就手臂一崩，手臂上一条条大筋就暴了起来。