在走出办公室后，陈谨来到学校图书馆，用公用的论文网账号，查了查有关“完美筑基”的信息。

    这个概念最初是由周朝炼气士提出的，他们将人体比作一个漏勺，如果不将漏洞补上的话，是无法留下天地灵机的。

    筑基就是填补这个漏勺的过程，在之后的修真发展中，筑基的方式和步骤都发生了很多变化，春秋战国时出现