孙思文同意了练武，接下来事情，就简单许多了。

    陆渊开始按照他的身体，量身打造了一套洗经伐髓的方案，接着就开始实行起来。

    因为自己好友从未练过武，同时年纪也确实大了的缘故。

    所以想要按照小说中说的，粗暴的给他进行一通灌顶，直接排出体内各项杂质，这是不现实的。

    这么做可以是可以，