选择放缓自己的节奏，陆渊的每日日程规划最终定型，就变成了这个样子。

    早晨六点起来，练一个时辰的掌法，然后吃早餐，接着看一个时辰的书。

    用完午餐，中午小息一会，下午再花两個时辰转修心法。

    晚餐过后，再转修一个时辰心法。然后看一个时辰书，睡觉。

    依旧日程满满，几乎将自己的时间都安