者的竞技，在击败所有挡在我们面前的对手之前，首先你们每个人要极限压榨自己的潜能！

    如果你不是最好的自己，那么你永远都不配说自己已经全力以赴。

    从今天开始，训练会很严格，压力会很大，别抱怨，别分心，咬牙坚持过去，一段时间之后，我们再来看看你们的变化！.

    队规我已经张贴在了更衣室中，自己浏览，违反队规，按照相应的处罚措施执行。

    我不喜欢听借口和狡辩，更痛恨欺骗，所以我们一切按照规则来执行。

    有疑问，休息的时候主动来找我，现在，开始训练！”

    随着沈豪话音一落，球员们心情各不相同。

    有人下意识地点头，对沈豪的话十分认可。

    有的人不以为然，但也不可能公开反抗。

    沈豪先礼后兵，已经给过他们离开的机会。

    既然不选择离开，那么留下来就要首先做到最基本的听话。

    沈豪与教练组带着全队球员一同进行简短的热身，随后就是跑圈。

    在另一块球场中，沈国强独自