盘中可以以第三视角来审视一天里的事情，避免因为自己的言语伤到了旁人，而自己却不得而知，从而遇到未知风险。

    复盘完毕，徐秋阳给大脑下达忘思命令，整个人进入空灵状态，百十个念头同时浮现，萦绕在大脑之中，但往往这些念头生出之后，便失去了进一步发散的能量。

    没了发散的源动力，这些念头不是被压下了，而是自然破灭消散，10分钟过去，大脑中就一个念头还在持续，徐秋阳也在这个时候进入到了修炼状态。

    这种状态下修炼事半功倍，法力受到最小的引导，自行运转，周而复始。

    徐秋阳身心则都处于睡眠状态，唯一不同的，一个是躺着在睡，一个则是坐着在睡。一个白白浪费一晚的时光，一个则在修仙。一个百年化作一捧黄土，一个千年尚在人间，问道长生。