舒傲白当场就疯了，差点把褚晓彤给灭了。
舒傲白：你知道一个双人女伴在节食方面有多痛苦吗你居然带着我在深夜来到这中地方！！
褚晓彤：yu——救命鸭！
被丛澜这么一提醒，褚晓彤顿住了手里的动作，她痛心疾首，觉得大家没有领悟到她的良苦用心：“望梅止渴懂不懂？”
丛澜附和：“对对对，您老最有文化！”
褚晓彤感慨：“丛澜澜你阴阳怪气真的很有一手。”
两人坐着聊了会儿，缓了好多，休息过后继续训练的就上冰，有其他事情的就拎着冰鞋离开了场地。
丛澜脚踝和膝盖有点疼，拐去医务室找队医看看。
路上遇到了茱迪，她问丛澜能不能晚上来带场滑行课，自己的脚崴了，没办法上冰。
茱迪：“拜托拜托！”
丛澜比了个ok：“可以呀！”
规律的日子一天天过去，很快，临近下半旬，Jr的小选手们就忙碌了起来，该去参加JGP的紧张得不行。
于谨这次得带沐修竹去参赛，他不在的时候，丛澜要自己训练。
“跟老丁说过了，他会看着你，”于谨交待，“不许自己一个人练习。”
丛澜不满了：“我又没前科，你怎么每一次都反复叮嘱的？”
于谨嫌弃她说谎不打草稿：“可别了，老黄早就跟我说过，你练3A崴了脚。”
丛澜：“……”
她嘟囔：“都猴年马月的事儿了，还记着。”
于谨：“你说什么呢？大声点！”
丛澜超大声：“我说我知道啦！！”
“我天你要不要这么大声？”于谨捂着耳朵，脸上露出了痛苦表情。
丛澜翻了个白眼：“你们男人可真难伺候。”
于谨：“……”
好想揍人啊！
JGP里的拉脱维亚站是丛澜当年参加的一站，也是今年沐修竹要去的。
于谨看着这个选站，感慨丛生。
沐修竹超级开心：“我会加油拿第一的！”
于谨知道他跟丛澜的约定，笑着点头：“嗯，加油！”
张简方上任以来，分站赛的名额都是能报满就报满，别的经费可以省，选手比赛这块儿能给就给。
早两年钱不够，就联合省队掏一部分，花滑部出一部分，凑合着用。
后来闹掰了，省队冷着脸不合作，但是丛澜出名了，张简方的钱反而多了起来，腰包鼓鼓的，所以他就更喜欢送选手们外出去比赛了，连B级赛都多了起来。
张简方：有钱就是大爷！我有钱=我是大爷！
至于一些需要走冰协流程，自己掏钱想去国际赛上感受一番的运动员，能给的便利，张简方也让冰协给了。
这些孩子可能是进不了省队、不愿意进、在省队里没资源等等，按照规定没办法报销，但他们愿意自费，张简方也并不拦着。
练花滑的人越来越多，考级的孩子人数也增加了一倍，张简方看着冰协的报表乐得直跳。
他最想见到的就是这中盛景！
JGP不像是GP那么严苛，对mts没什么要求，而且分站的人数很多，像单人经常都是30多个选手，全都可以进自由滑，竞争感还是很强的。
一共七站，国青队用不完名额，就分给了剩下的省队，运动员们在规定时间到北京集合，他们一起出发。
第一站没有双人项目，第二站拉脱维亚则是四项都有，所以跟沐修竹一起去这一站的伙伴有不少，加上教练、工作人员，大巴车坐满了。
小萝卜们叽叽喳喳，就此开启了他们的新赛季。
丛澜留在首体继续训练，学校有课的话能上的就都去上了，生活很充实。
没两天，月底，拉脱维亚站的孩子们回来。
沐修竹下了车一路狂奔，进了首体急匆匆地找丛澜，看到她的时候一个猛冲来到了丛澜跟前。
丛澜拎着她的冰刀：“怎么了？”
沐修竹呲牙笑，举着手里的那个长条木盒：“师姐，我拿了第一呀！”
盒子打开，里面是一枚Jr男单金牌。
丛澜夸他：“小沐真棒！”
沐修竹：“嗯嗯！”
丛澜接过他的奖牌看了看：“跟我那枚不太一样，不过盒子倒是标配，哪儿给的都一样哦。”
先领奖，盒子之后会给，分站赛的都差不多。
于谨从外面拖着行李走来，喊沐修竹：“你跑什么啊？这么急干什么？东西没拿！行李还要不要了！”
沐修竹转身要跑，又扭过头来跟丛澜道：“啊啊我的行李忘记拿了，师姐我先去领行李箱啊！”
丛澜：“去吧去吧。”
去北美外训的冰舞组合秦