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第1745章 有的放矢(1/3)

    胡浩南不是第一次见到阿奴诺比,只不过比起以前站在场边观看,这般近距离观察下,他发现自己貌似还是有些低估阿奴诺比的身材。

    那健硕的躯干,那长臂猿似的臂展,那有点小面瘫一样的表情……胡浩南对了下眼神,不错就是我要的人。

    说真的,胡浩南真的不知道猛龙怎么舍得放人的。

    他认真看过玛蒂娜发来的体检报告,阿奴诺比除了膝盖有过伤病史,对弹跳有所影响之外,其他方面非常健康。

    尤其是在专注度方面,玛蒂娜给阿奴诺比打出了超高的9分。

    这是玛蒂娜最新的一项关于运动员精神层面的研究,黄蜂队内此前得分最高的就是马龙……也是9分。

    胡浩南虽然对玛蒂娜这一研究保持怀疑态度,但能跟马龙拥有一样的专注度,这点还是让人满意的。

    虽然不打算给阿奴诺比安排首秀——第一次嘛,怎么也要留给自家人,咳咳胡浩南意思是留在主场。

    但是这必要的训练和融入球队工作,还是很有必要的。

    胡浩南把正在陪邓罗练习接球跳投的雷阿伦叫了过来。

    “嗨,雷,这小子挺有三分天赋,就交给你了!”

    别说阿奴诺比和其他小伙伴了,就连雷阿伦本人都惊呆了。

    他闲暇之余看过阿奴诺比在三分线上的表现。

    35.6%的三分球命中率还可以,但场均不到1个的命中数……胡,你管这叫有三分天赋?

    你这抛开命中数,只谈命中率,跟某人抛开总冠军数,只谈总冠军参赛次数,有神马区别?

    说白了,不都是耍流氓吗?!

    唉,胡,你真的堕落了!!!

    雷阿伦晃晃脑袋,一脸无语的朝阿奴诺比勾了勾手指,“走,接下来你照我说的练。”

    一旁的邓肯-罗宾逊用小拳拳捶了下阿奴诺比胸口:“哥们,有你好受的喽。”

    “快点!”雷阿伦催道。

    阿奴诺比哦了一声,赶紧跟了过去。

    很快,阿奴诺比体验到了邓罗所说的“有你好受”到底是什么意思。

    只见雷阿伦先是跪在地上,然后跳起身,接球出手。

    而在此前,阿奴诺比所接受到的大多数捡起地上的篮球,跳起投篮,或者蹲下来,起身接球投篮。

    像这种跪在地上,然后跳起,接到传球后的出手,他还是投一回。

    就在雷阿伦示范完毕,阿奴诺比准备上场时,没想到雷阿伦动作不停,反而以更低的姿势——像是俯卧撑似的趴在地上,然后起身,接球投篮。

    阿奴诺比以为这就是全部,雷阿伦的训练难度还在升级。

    这次干脆是躺在地上,在听到一声口令后,迅速翻身跳起,接球出手。

    一连三个动作,难度系数一个比一个大,而令阿奴诺比感到震惊的是,雷阿伦三次出手,全都稳稳命中。

    要知道此时的雷阿伦已经44岁高龄,这个年龄还能保持这种强度,阿奴诺比差点脱口而出:您确定已经退役了吗?

    雷阿伦把球传了过来,“听我口令,照我刚刚的示范进行练习。

    这么做就是为了强化你的投篮肌肉记忆,让你能在一片混乱中还能保持良好的出手动作。”

    阿奴诺比这回算是知道雷阿伦为什么能投中拯救詹姆斯的那记三分球了。

    天底下还有什么能比躺在地上再跳起出手更混乱的么?

    阿奴诺比看得心动不已。

    他看雷阿伦做得轻松,可轮到他上场就……

    咣咣咣!咣咣咣!

    黄蜂其他球员虽然还在训练,但那一双双幸灾乐祸的小眼睛骗不了人。

    人家都是欢迎来到NbA,雷阿伦这招叫欢迎来到黄蜂队!

    范弗里特的离开,让黄蜂一众球员多少有些不开心——不得不说,在黄蜂队,范弗里特的人缘还是极好的。

    他们虽然知道这不是阿奴诺比的错,但要说心平气和的接受阿奴诺比,也不容易。

    这会儿看阿奴诺比在场上吃瘪,这一个个的还是有些小爽。

    胡浩南没想到雷阿伦一上来就给这么一个高强度的专项训练,要不是知道雷阿伦的为人,他都要以为雷阿伦这是在故意为难阿奴诺比了。

    像这种训练方式,胡浩南以前也只在科比给马龙安排投篮训练的时候见使用过。

    不过那时科比投得是长两分,这种三分会更加考验球员的出手节奏和自身平衡能力。

    胡浩南虽然不太赞成一上来就给阿奴诺比这么高强度的训练方式,可既然把人交给雷阿伦,他就尽可能控制自己出手干预的念头。

    一切先看看训练成果再说。

    这不仅仅是出于用人不疑的信任,更在于雷阿伦有一句话没有说错,这有助于强化肌肉记忆,确保在混乱中仍能保持良好的出手动作。

    胡浩南脑中浮现出这么一幅画面……

   
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