一、无心、不动心、无我、空。”

    “‘无我’并不是自己空空，而是说随心所欲，任何瞬间不停留在某特定事物的心境。”

    吕道玄一边解释，一边看赵灵儿的反应。

    “嗯，这个我明白。”赵灵儿微微思考了一下，点头回答。

    “什么是‘空’呢？就是说‘知有’和‘知无’就是空。”

    “‘知有’是说熟悉剑道的一切招式和知识；‘知无’是指剑道高手摒弃所有经验，终于感受到自己并无一物的心境。”

    “对敌的时候‘忘却生死、忘却敌人、忘却自我，变化自在，应用自如。”

    吕道玄一口气详细解释了这一条口诀，赵灵儿也很快就领悟了。

    “二、气、剑、体一致。”

    “这里所谓的‘气’就是勇猛果敢的意志。”

    “所谓‘剑’就是剑术招式。”

    “‘体’就是身体，包括姿势、腰的进退、双手的伸屈、双脚的移动，这三种的一致配合，始有准确的击突。”

    “三、剑意绵绵。”

    “进攻打突动作完成后，不可以放松姿势及斗志，应有随时因应对方反击的心理准备及架势、气力。”