菜，心情很好，又多教了一招“小腿踢大虎”，你这“打虎左右拳”使完，必把这只老虎打得昏了，你趁此回转之力，突然踢出一脚，还有谁受得了？一样，左右都可以攻，出脚时蓄力在脚背，足弓整个要紧，才不会踢虎不痛，先扭伤了自己，只是要练好这招，不免要把脚练得更硬力量更大，那就得试着拉筋，算了，拉筋怕你长不高，这样就很够用。

    于是又仔细讲解练腿暖身练力与出脚收脚的方法，务必求的，就是不受伤，出力可以随心，这里面的蓄意复杂，不是三言两语可以说清楚的，反正挑简单的教。