距离姜然来到罗府，已经过去了两年时间。
今年姜然也九岁了，个头看上去跟十二三岁的孩子差不多了。
蛮熊功的修炼已经跟前世境界相差不大，都已经修炼到了大成。
伴随着每一次呼吸法的运转，既能让姜然体能大大节约，而且还能增强肺部功能。
归元炼体法第一层，关于肺部的磨练已经进行了大半了。
只要等姜然气血跟正常人一般出现，就可以一举突破，到时候肉身强度将会发生质变。
平日里面的姜然，每天都会跟着费老一起去到练武堂修炼。
如果不是年纪太小的话，估计费老就会开始给姜然准备磨皮了。
跟前世不同，前世罗府外并没有姜然的家人，所以每月哪怕是休息的时候也是在罗府修炼。
这一世，每个月罗府给姜然放假的时候。
姜然也会拿到许可外出，回去跟姜大力与李花团聚一日。
李花的病痛折磨已经被医治好了，拿着罗府给的三十两银子。
足够给李花治病了，只是姜然去了罗府倒是让这位母亲差点崩溃。
幸亏姜然每个月都会回来，才让李花稍稍可以接受。
而今天，原本一大早起来就打算开始热热身子的姜然，发现费老早早的就起身了。
在小院里面的一个水缸中正在把弄着什么东西。
姜然凑近一看，在费老手中正是在把粗盐给不断磨碎。
“费老，今天您怎么起来的那么早啊。”
姜然看着眼前的费老，笑着给费老倒上了一杯热茶。
看着费老正在做的事情，他自然是清楚，心里面对于炼皮的入门早已经有些跃跃欲试了起来。
“这是粗盐，想必这两年你应该也知道是干嘛用的。”
“最近你身子骨也越来越壮硕了，比起大你几岁的少年相比都不遑多让。”
“我们是底层人，没那么多优越的条件像罗家人一样买药材，只能用这种土方法。”
费老微微一笑，尽可能的想把粗盐磨碎一些。
这些粗盐就算在碎，没有经过加工也如同玻璃渣子一般刺人。
但姜然现在年纪毕竟还放在那，费老也不想把一个好苗子给毁掉。
自然是要无比小心的，已经打磨了两年的容器，若是一招破碎，岂不是浪费了他两年心血。
“我懂，费老。”
姜然点了点头，脱掉了上衣，扎好马步在费老身旁。
神情坚定，面对即将来临的剧痛，脸上神色没有变化。
“你恐怕是老夫，见过的第一个，不怕粗盐擦身的孩子了。”
“好好忍住，日后你将会感谢这粗盐。”
费老望着眼前的姜然，不禁暗自点了点头。
右手抓起一把粗盐，直接擦在了姜然的后背上。
皮肤上传来的刺痛让姜然倒吸了一口冷气，但神色很快就恢复了正常。
闭上眼睛，运转呼吸法来缓和身体传递来的疼痛。
费老望着姜然那血糊糊的后背，眼神中也露出了一些惊讶。
平常的时候，他这一把粗盐下去，背后起码是皮开肉绽才对。
但姜然只不过是划开了皮肤，露出了里面的血肉。
连鲜血，都是随后几秒才缓缓落下。
“天赋啊，果然是重要的...”
费老有些唏嘘的摇了摇头，殊不知他以为姜然天赋异禀。
但却没有想到，姜然是重活了一世，这一世他准备了许多。
药奴为什么是药奴，因为他们的起点太低。
十二三岁才开始修炼，而且用的是最低级的功法。
但那些世家子弟，从记事开始就被教导修炼。
姜然也只是在这一世里面，让自己的起点跟那些世家子弟不断拉近。
在同样年纪下，姜然的肉身强度甚至要比世家子弟要强。
有着蛮熊功跟归元连体法的修炼加持下，姜然这个时候的肉身比起前世刚进入罗府的时候，都要强上一些。
“呼...”
大约一炷香的功夫过去，费老才拍了拍手。
姜然也从口中吐出了一团浊气，经过身体当中的疼痛。
他也能感受到体内有些奔涌而出的气血。
尽管这次并没有晕过去，但姜然身上的疼痛，还是令他一句话都不想说出来。
只是静静运转呼吸法来缓和疼痛。
顺势还修炼起来了归元炼体法，在剧烈的疼痛之下，他体内的气血也被唤醒了一些。
运转气血流动在血管筋脉四周，然后进行逆转，姜然也能感觉到身体变得暖和起来。
但很快，当姜然气血逆流之后，姜然的脸色就唰的一下变白了起来。
肺部传来了撕心裂肺般的疼痛，豆大的汗珠出现在了