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九书库 > 体坛之重开的苏神 > 2181章 这一支接力队!碾压一切!

2181章 这一支接力队!碾压一切!(5/5)

到接力被中国接力队击败。

    直到接力纪录被中国接力队超越。

    才让他们顿时警醒,重新重视这个问题。

    对比前几次大赛。

    今年在莫斯科。

    因为交接的流畅,让速度可以保持更大。

    博尔特在启动前做了“预摆髋”动作。

    也就是——启动前右脚虚点地面时,右髋向后轻轻摆1厘米,让髋关节提前“松活”。

    启动时后伸角度直接达到170度。

    这个角度变化预计可以让步长增加0.2米。

    髋关节后伸每增加1度。

    步长约增加0.02米。

    170度比165度多伸5度,刚好对应0.1米的步长增加。

    不要忘记了,博尔特可是步频类型的运动员,步幅只是生理条件顺带的。

    既然步幅长了。

    自然也就可以更好的搭配步频。

    发挥自己步频流运动员的优势。

    砰砰砰。

    最简单最直观的是——

    08年在鸟巢需要四步才能到达的位置。

    现在三步就到了。

    以前他怕重心不稳,第一步总迈得小,结果得花两三步才能把步幅打开。

    现在他启动前会轻轻摆一下髋,让髋关节先“松活”,前几步就能自然迈得大一些。

    更重要的是,他的接棒手位置几乎不动——早年接棒时手会跟着身体晃,布雷克得找他的手。

    现在他用背阔肌把肩膀固定住,右手一直保持在身后一个固定的角度,像“伸着一个稳定的接棒点”,布雷克不用调整递棒方向,直接送过来就行。

    这种“远区启动+稳定接棒点”的配合,让博尔特接棒时不用花时间调整动作。

    早年他接棒后得先稳住身体,换手,再慢慢加速。

    现在接棒时身体已经顺着启动的惯性往前跑了,接棒瞬间直接就能把步幅拉大。

    进入高速加速阶段。

    相当于“少了一段调整期”。

    速度衔接自然更快。

    交接的关键不是“把棒递过去”,是“让两人的速度顺着接”。布雷克的极速维持和博尔特的远区启动,本质是在配合着“续上速度”。

    这个概念。

    今年牙买加队做的不错。

    比起以前是好了太多。

    牙买加队的交接进化,说到底是从“两个人各管一段”变成了“两个人的速度焊成一条线”。

    早年他们的交接是“布雷克跑完自己的棒,把棒扔给博尔特,博尔特再重新开始跑”——

    中间有明显的“速度断裂”。

    现在是“布雷克带着高速把速度‘递’给博尔特,博尔特接住这个速度直接往前冲”,中间几乎没断档。

    策划这一切的人自然是米尔斯。

    这就是为什么米尔斯认为这一枚金牌板上钉钉。

    他才是最清楚,只要能够按照自己的设想完成。

    不需要他们的教学技术,达到那些交接强国的水平。

    只需要普通水平。

    中人水平。

    足以。

    毕竟交接带来的转化可不仅仅只是时间的节省,还有对于运动员本身的变化,布雷克以及博尔特就是最好的例子。

    他们两人都在这个过程中,让自己的纯跑动优势变得更大。

    做到了这样的水平后。

    他不相信还有几个人能拦得住他们。

    在米尔斯的心里是这样想的——

    36米62也许是其余国家队的极限。

    也许是其余国家队的世界纪录。

    但绝对不是牙买加的。

    牙买加的新纪录。

    绝对会超乎想象的强。

    即便是他已经把种花家交接力队这些人的硬实力提升都考虑进去……

    也绝对不是自己训练的这一只牙买加接力队的对手。

    这一支队伍。

    就是人类的最强。

    而且还有提升的空间。

    毕竟交接技术还只是普通水平呢。

    确实可惜这些人没有那么强的动力去训练交接技术,不然的话……

    人类的极限。

    绝对还能再快一大截。

    不过。

    收拾掉现在这个时间点上的所有国家队。

    已经。

    绝对。

    不成问题。
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