洗了几把脸后，沈天从系统里面取出一壶丹药，倒出五颗，一口吃下。

    运起《九阳神功》开始消化药力，伴随着时间一点一滴的过去。

    大约过了二十分钟，沈天缓缓地吐出了一口白气。

    有些高兴，自己的《九阳神功》已经练到了第三层小成了。

    在使用系统给自己检查了一下，自己身体应该还可以再负荷一次这样的修炼。

    沈天又取出了两颗丹药，一口吃下。

    继续修炼了起来，伴随着一滴一滴的汗水流下。

    沈天的气势豁然拔高了许多，沈天感觉自己体内燥热难忍。

    默念《九阳神功》的口诀调动九阳内力，减轻体内的燥热感，慢慢的将内力输入奇经八脉。

    沈天的《九阳神功》练到了第三层小成圆满，只差临门一步便可步入第三层大成。

    沈天并没有着急突破，反而是稳固了一下境界，收起丹药，缓缓收功。

    做完一切，沈天缓缓起身，吐出了一口浊气。

    转身走进厨房重新做了点吃的，补充自己消耗掉的体力。

    饭刚做好，沈天还没吃几口，就听见外面有人正急促的敲着门。

    沈天听后，还以为来了什么急症病人，立马放下碗筷，小跑着前去开门。

    刚打开门，沈天就看见四个年轻的道士抬着一个担架。

    担架上躺着一个身受重伤的中年人。

    担架前站着一个年中年老道和两个年轻人。

    其中一个青年书生打扮，眉目清秀，俊美之中带着三分轩昂气度。

    另外一个正是自己的熟人张无忌。

    再打量了几眼，沈天的脑海里面就响起了一声系统的提示声。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物张无忌，获得《乾坤大挪移》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物张无忌，获得《降龙十八掌》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物张无忌，获得《七伤拳》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物张无忌，获得《圣火令神功》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物张无忌，获得《狮子吼》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物张无忌，获得《龙爪手》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物俞莲舟，获得《虎爪绝户手》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物俞岱岩，获得《绵掌》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物俞岱岩，获得《震山掌》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物俞岱岩，获得《玄虚刀法》。

    叮，恭喜宿主签到剧情人物宋青书，获得《七十二路绕指柔剑》。

    沈天听见这一大波的系统提示音，心中一喜。

    有了《乾坤大挪移》和《狮子吼》、《七伤拳》。

    自己就可以内外兼修。

    正所谓外练筋骨皮，内练一口气，这内外兼修才是长久之道。

    而且《七伤拳》和《降龙十八掌》加起来的二十五劲气，如果能融入惊涛掌中。

    同境界之中，谁是自己一掌之敌？

    就算远高自己三四个境界，也未必没有一战之力。

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