“记住了运气吐纳的诀窍之后，下面，我就传你几句口真传秘要，你要牢牢记住，身体力行。

    思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消……

    这四句话，要时时记得，不可忘却。比如睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。

    然后敛身侧卧，鼻息绵绵……魂不内荡，神不外游。”

    丹阳子马钰其实是一个很好的老师，讲课之时，巨细无遗，语言也是风趣。

    而且，会直接引经据典，根据道藏经文，把一点一滴的知识，揉烂了剖析开来，一一解释清楚。”

    杨林听得如痴如醉，对全真内功的理解，很快就入了门。

    看到演武令上显示的字迹。

    他长长吐了一口气。

    讲了这么久，马钰又道：“你师父还没回山，内功方面老道就先行教了，是怕等他回来教得晚了，耽搁了你的修行。

    至于全真大道歌和剑法修行，全真每一脉都有自己的独到之处，老道却是不好直接教导。”

    说到这里，马钰似乎是有些遗憾，遗憾于这种弟子为何就让王处一捡了一个便宜呢？

    若是自己这两年没有在塞外耽误时间，而是满天下的转转。

    说不定，陆冠英这种天赋的弟子就收到了丹阳一脉之中来了。

    “剑法和心诀，你去找赵志敬吧，我跟他说过了。

    他是玉阳一脉弟子中剑法内功练得最好的，全真剑法使得也没有半分错漏。

    跟着他先学会了再说，等你师父回来，再纠正一些细微之处，就没问题了。”

    马钰似乎累了，说到这里，微微打了个呵欠。

    杨林知趣告退，回到玉阳分殿。

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