你的身体在训练中先达到极限，从而突破极限！现在我做一套.动作，你仔细看好！”

    说完陈保军打了一套拳，果然是人老身不老，陈保军的体术还是那么强健，拳打得也是虎虎生风！

    没有使用查克拉！单纯地凭借身体打拳！而且要做到气势比忍术还要强！这听上去都不可思议！但陈保军的确做到了！

    陈保军慢悠悠地问道：“看清楚了吗？”

    英杰点点头，道：“看清楚了！”

    “叮”

    “宿主完成任务将饭团交给陈保军并让他传授体术，获得八门遁甲。”

    英杰心想答应还不够啊！竟然还要真教！这么死板的系统我一定要给你五星差评！

    陈保军严厉道：“很好！今天的训练要求是打拳1000遍！”

    英杰虽然心中有些没底，但还是努力打着拳！

    “一遍！”

    “两遍！”

    ……

    “十九！”

    “二十！”

    勉强打完二十遍，英杰就累趴了！浑身无力地倒在地上！身上还有脚下的地面都被汗水浸湿！英杰心中想道：难道我只有这种程度吗？

    陈保军看到英杰这么快倒下了，严厉道：“起来！才做了这么点就不行了吗？！我在你这个年纪的时候做二十遍喘都不喘一下！”

    英杰无奈，只好咬牙爬起来！

    陈老师这才露出了笑容，道：“这是一些拳法的应用法门，还有我的独门技巧！用特殊的运转方式可以提高查克拉的利用率，减少身体的消耗，还能做到缓解身体疲劳和修复身体损伤！你学习一下再打拳1000遍！”

    英杰顿时傻眼，那我刚才是打了个寂寞吗？

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