碗筷就开动了，活像一个饿死鬼。

    “慢点，慢点！”何大先生小心叮嘱道，生怕君不器一个不小心把自个给噎死了。

    何大先生没有动手，他不慢不紧的洗好手，再慢慢吃完一两样糕点，还喝了点茶。然后，起身从一个半敞开的柜子里抱来一堆书。

    “这些都是不错的锻体功法。”

    君不器早已狼吞虎咽吃完一大堆糕点，肚子正难受得紧，此刻正瘫坐在椅子上抚摸着肚子。只是一听到有锻体功法，他马上便坐了起来。拿起书来看，好家伙当真各种锻体功法，应有尽有。

    铁布衫、龟背功、大力金刚猿身、十八铜人、铜筋铁骨

    不一而足。